SM SYSTÉM SET - Lano 6mm + DVD 11 cvikov, Richard Smíšek
Kód: SET SMS-SM365/SM1070
Súvisiaci tovar
Podrobný popis
Ponúkame vám originálny cvičebný set vhodný pre každého, kto začína cvičiť metódou SM Systém, aj vo fáze akútnej bolesti.
Set obsahuje:
- Elastické lano s hrúbkou 6mm
- DVD Zdravá rovná záda, s 11 základnými cvikmi pre zdravú chrbticu
Pomôcky je možné zakúpiť aj samostatne alebo ako súčasť ďalších výhodných cvičebných setov z našej ponuky.
Cena je platná len pre eshop.
Elastické lano 6mm, Richard Smíšek
Elastické lano je originálna cvičebná pomôcka navrhnutá MUDr. Smíškom pre optimálne prevedenie rehabilitačného cvičenia SM systém / SPS (špirálna stabilizácia).
Toto elastické lano s hrúbkou 6mm je určené pre začiatočníkov a pre cvičenie počas bolestí.
Odporúčame cvičiť len s originálnym lanom. V opačnom prípade nie je zaručená účinnosť prevedenia cvikov a môže dôjsť k preťaženiu svalstva a k zhoršeniu bolesti.
Nami ponúkané Elastické lano je originálna cvičebná pomôcka, špeciálne navrhnutá MUDr. Richardom Smíškom, pre optimálne prevedenie rehabilitačného cvičenia SM systému/ SPS (spirálna stabilizácia), ktorej je autorom.
Súčasťou lana je aj redukcia ( tenšie čierne lanko), ktorá je vhodná pri prvých kontaktoch s SM Systémom, pre deti a starších ľudí - zabezpečuje slabší odpor pri ťahu lanom.
Odpor lana sa zvyšuje zväčšovaním vzdialenosti od lana.
Hrúbka: cca. 6mm
Dĺžka : cca. 220cm
Balenie: 1ks
Návod na použitie na stiahnutie.
DVD "Zdravá rovná záda, 11 základných cvikov"
DVD Spirální stabilizace páteře - Zdravá rovná záda zahŕňa sadu 2ks DVD.
Toto inštruktážne DVD je vhodné najmä pre začiatočníkov, ktorí sa oboznamujú s metódou SM Systém = SPS.
DVD odporúčame len ako pomôcku pre lepšiu orientáciu, popri cvičebných lekciách absolvovaných u odborného terapeuta.
Obsahuje súhrn 11 základných cvikov pre SM Systém / Špirálnu stabilizáciu v rôznych variáciách - formou prezentácie ( Power Point ), vrátane videí s jednotlivými cvikmi a cvičebnými zostavami ( Mp4). Každý cvik je znázornený na fotke a videoukážke.
Stručný obsah DVD:
Vydavateľ: Richard Smíšek 2017
ISBN: 978-80-87568-77-4
Použitie a údržba:
S DVD diskom zaobchádzajte opatrne, aby nedošlo k jeho poškriabaniu a poškodeniu.
DVD je určené na prehrávanie na PC.
DVD prehrávajte na PC vybavenom Windows 7,8,10 a Office 2010 - 2016.
Výrobca: MUDr. Richard Smíšek
Balenie: 1ks ( sada obsahuje 2ks dvd)
-
AKÉ ĎALŠIE POMÔCKY SÚ POTREBNÉ PRE CVIČENIE SM SYSTÉM?
Pre kompletné prevedenie cvikov SM Systém sú potrebné dve základné pomôcky - ELASTICKÉ LANO a BALANČNÁ PODLOŽKA .
Pre začiatočníkov a vo fáze akútnej bolesti je vhodné lano s hr. 6mm.
Pre pokročilých cvičencov, športovcov a vo fáze bez bolesti je vhodné fitnes lano s hr. 8mm.
Ak ste terapeut, nemala by vo Vašej prevádzke chýbať obsahovo rozsiahlejšia kniha " Svalové reťazce", ktorá nadväzuje na knihu " Zdravá záda". Pomôže vám v zostavovaní individuálnych cvičebných programov pre Vašich klientov.
Pri cvičení vám môžu ako pomôcka poslúžiť aj ďalšie knihy a inštruktážne CD a DVD, ktoré vám ponúkame vo výhodných cenách samostatne, ale aj ako súčasť cvičebných setov.
Vyberte si variantu, ktorá vám najviac vyhovuje.Náš TIP PRE VÁS : VÝHODNÁ PONUKA - SET LANO + PODLOŽKA.
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.
Výrobca kontakt:
Smíšek Richard SPS-EU s.r.o.
Na Úbočí 2250/10
182 00 Praha 8
IČ: 06478026
DIČ: CZ06478026
sm@smsystem.cz
| Výrobná spoločnosť : | Smíšek Richard SPS-EU s.r.o. |
|---|---|
| Adresa : | Na Úbočí 2250/10 182 00 Praha 8 ČR |
| E-mail : | sm@smsystem.cz |